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癫痫病患者平常饮食要注意什么

来源:成都神康癫痫病医院 更新时间:2016-09-26

  因为癫痫病是一种大脑疾病,当大脑受到一定刺激的时候,就会出现反映,导致癫痫病发作,所以患者在平常的饮食中一定要注意了,不要吃那些有刺激性的食物,那样很容易刺激大脑,最重要的就是不要抽烟不要喝酒,所以我们现在来看看癫痫病饮食要注意那些方面。

  癫痫病患者平常饮食要注意什么

  癫痫患者饮食尽可能做到多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些富含高蛋白质和磷脂的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数。另外,癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。

  应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故少看电视,禁止玩电子游戏。

  忌油腻性食物

  少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃

  刺激性食物

  一些刺激性很强的食物,如辣椒、葱、蒜等,也少吃为好,否则不利于康复

  忌暴饮暴食

  癫痫患者同时还要注意饮食有节,克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯,尤其是儿童癫痫患者,饮食过量往往会诱发癫痫发作。