患上癫痫需要注意哪些饮食注意事项

　　在我们的身边总是会出现一些大大小小的疾病，而癫痫是其中一种，该病是一种极其可怕的疾病，发病以后患者就会出现很多的症状，比方说头晕、抽搐的情况，很容易发生意外，那么当癫痫发生之后需要注意哪些饮食注意事项呢。

　　癫痫患者的饮食注意事项

　　(1)避免饮食量过大、过少。

　　(2)饮水量、饮水时间、种类有控制，短时间内大量饮水易引起水中毒、胃急性扩张，诱发癫痫发作。

　　(3)避免太咸、太甜、太油腻、辛辣、过敏食物。

　　(4)合理膳食，平衡饮食，适当补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质，补充营养神经的食品，如海鲜、核桃、花生等。只要患儿不挑食，正常饮食即可。

　　(5)尽量避免饮酒、浓茶、浓咖啡等有刺激、导致兴奋的饮品。

　　(6)尽量避免易引起便秘、腹泻的食物。有的家长给患儿各种补品，如安利补品、蛋白粉、蜂王浆、甲鱼、燕窝、DHA等，其实这些是不必要的有的家长对患儿百依百顺，过分迁就，造成患儿挑食、偏食，不合理饮食的坏习惯还有的家长听信迷信，错误地认为患儿不应吃发物，如鱼虾、羊肉等，人为给患儿养成偏食的习惯。

　　癫痫吃哪些对身体好

　　1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

　　2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

　　3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

　　4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

　　5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

　　6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

　　了解了这些内容之后，相信朋友们对于癫痫患者的饮食注意事项了解的非常清楚了，希望这些内容可以给您带来一些帮助，癫痫是特别常见的疾病，当癫痫发生之后，患者的饮食一定要清淡，而且不要吃辛辣的、过咸的食物。