要想抵抗癫痫病出现需从预防下手

　　癫痫病对患者身体的伤害是很大的，患上癫痫病患者都是很想在短时间内摆脱这种病，这就需要癫痫病患者及时的来对这种病的出现进行一下预防，那么，要想抵抗癫痫病出现需从预防下手?下面让专家来给我们简单的解答一下。

　　癫痫病一旦患上就跟被恶魔缠上一样，任何人都不想自己或亲朋好友患上癫痫。没有患癫痫的朋友，要从预防癫痫病的知识入手，这样才能抵抗癫痫的入侵。患了癫痫病的病人更需要预防癫痫的发作。生活中很多癫痫诱发因素，而且许多是常见的不良习惯，所以，预防癫痫病，癫痫患者与正常人都势在必行。

　　首先要保持情绪的稳定。大喜大悲等剧烈的情感活动是常见的癫痫诱发因素，日常生活中应避免强烈的情绪波动。因为脑内癫痫病灶和抗癫药品的影响，部分癫痫患者性格会产生变化异于常人。这类患者易冲动烦躁，不易控制的情绪，这要求医生和家人用爱心与耐心逐步引导患者，避免患者受刺激，保持乐观愉悦的情绪，避免癫痫发作。

　　其次要避免发高烧。39℃以上的高热也常能诱发癫痫，尤其是小儿癫痫患者。这类患者在成年后发热仍可能诱发癫痫，所以一旦身体发热要立即采取控制手段，以免引发癫痫。

　　最后要避免长时间看电视，保证充分的睡眠。临床证明，有些患者停止发作三四年，结果因长时间玩电脑、看电视或睡眠不足又引起发作。过度疲劳、重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口急促呼吸、换气过于频繁也是癫痫诱发因素。

　　温馨提醒：预防常识也只是一种简单的预防手段，望癫痫病患者要及时 带来注意合理的预防办法，及时的来注意正确的预防，祝您早日康复。