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做好癫痫病的护理 杜绝癫痫疾病发生

来源:;发布时间:2016-08-11 16:05:27

  正因为癫痫是一种反复发作的慢性疾病,所以导致很多患者在公共场合都受到了深深的困扰,那么癫痫为什么会反复发作呢,有没有什么办法能不让它这么频繁的发作?医生说道,如果大家想让癫痫疾病不要反复发作,就要做好护理的工作,来减轻癫痫发作的频率,做好日常的护理:

  1,合理饮食,平时可多吃酸性食物。科学研究表明,酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。饮食原则上与常人无别,尽可能做到食品多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数。同时要控制水和盐的摄入。大量的液体食物和盐分进入体内,会加重间脑负担,从而导致癫痫发作。

  2,运动要适当,  癫痫病人可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。平时少看电视,因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激,尤其一些恐怖场面,对于某一些癫痫患儿,容易诱发作。

  3,充足的睡眠,癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。睡眠、休息应有规律性,按时睡觉,按时起床,不能晚睡晚起。

  大家只要要做好这些细节方面的预防,护理工作,相信疾病就不会来找你,不管什么疾病,预防工作是很重要的。祝大家身体健康!

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成都神康癫痫病医院是专业治疗癫痫的非营利性医疗机构、成都市医保定点单位。一直致力于癫痫病单一病种的研究和治...[详细]

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